Recomendaciones para decirle adiós a tus ojeras

Las ojeras son un mal del que muchas no podemos escapar. Existen distintos tipos de ojeras y hoy te enseñaremos cómo combatirlas.

A todas nos ha pasado que llegamos cansadas y aparecen estas manchas en los ojos. Sin embargo, la falta de sueño no es el único factor. Los cambios hormonales, la genética y los problemas de salud también influyen.

Según expertos, las ojeras aparecen cuando termina la adolescencia, pero no te preocupes, existen una serie de tratamientos para solucionarlo.

Recomendaciones y tips para prevenir las ojeras

  1. Bebe agua

Es imprescindible que tomes 2 litros diarios de agua. Esto ayudará a hidratar tu piel y mejorará tu organismo.

Motivate a tomar más agua

  1. Descansa las horas necesarias

Descasa por lo menos 8 horas al día. Es importante que duermas lo suficiente para evitar la aparición de ojeras.

  1. Usa protector solar

El protector solar será uno de tus aliados. Los rayos del sol suelen ser muy dañinos para la piel y al tener contacto con las ojeras alteran la melanina de la piel.

Esto hace que se oscurezcan y se noten aún más.

tratamiento nocturno Por qué utilizar el protector solar facial

  1. Papas como desinflamantes

Aunque no lo creas, las papas son desinflamantes. Te recomendamos que cortes dos rodajas y hagas pequeñas líneas para sacar el jugo.

Ponlas en tus ojos por unos minutos. Repite este procedimiento por algunas semanas y notarás los cambios.

  1. Gel frío

Un antifaz de gel frío también podrá ayudarte. Este producto puedes conseguirlo en las farmacias.

Debes colocarlo en el refrigerador por máximo 30 minutos antes de ponerlo en tu rostro. Una vez impacte este producto con tu piel, suavizará las ojeras.

Gel frío para las ojeras

  1. Compresas de manzanilla o té verde

Las compresas de manzanilla o té verde te ayudarán a disminuir las ojeras.

Haz una infusión con las hierbas, métela en el congelador por algunos minutos y una vez estén frías, exprímelas y colócalas en tus ojos por unos 20 minutos.

  1. Alimentos con vitamina K

Los alimentos que contengan vitamina K también serán de gran ayuda. Por ejemplo, espinaca, col, brócoli, entre otros. Si eres constante, verás los resultados.

broccoli

  1. Agua de rosas

El agua de rosas te ayudará a reducir la hinchazón y las bolsas en la parte baja de los ojos.Puedes conseguir productos ya listos o incluso puedes prepararla tu misma en casa.

  1. Pepinos

Un excelente desinflamante son los pepinos. Este remedio casero es clásico para combatir las ojeras.

Pepino para combatir las ojeras

Solo debes cortarlos en rebanadas, meterlos en el refrigerador por unos minutos y una vez estén fríos ponerlos sobre tus ojos.

Con estas recomendaciones podrás combatir las molestas manchas en tus ojos, según el tipo de ojera que tengas.

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